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【抜け毛の原因】ストレス

抜け毛の
メカニズム

注意したい人

 

日頃からストレスを溜めやすい人は、抜け毛のリスクが高いので注意しましょう。また、自分では意識していなくても、潜在意識のレベルで強いストレスを抱えている人も多いです。

  • 仕事がとても忙しい人
  • 責任の重い仕事をしている人
  • 人間関係に苦労している人
  • つらいこと、悲しいことがあった人

 

なぜ髪が抜けるのか?

 

ストレスを感じると、自律神経が乱れてしまい、血行が悪くなってしまいます。血行が悪くなると、毛根に栄養素や酸素が十分に届けられなくなるため、抜け毛のリスクが高まってしまいます。

・ストレスを感じる

・自律神経が乱れる

・血行が悪くなる

・毛根に必要な栄養素と酸素が不足する

・髪が十分に育たない

・髪が抜けるサイクルが早くなる(※毛周期の異常)

・髪が薄くなってくる

抜け毛を
減らす対策

抜け毛を減らすための提案

 

ストレスを溜め込むと、抜け毛の原因になるだけでなく、うつ病などの精神疾患や、胃痛などの内臓疾患を発症することもあります。意識的に、ストレス発散できるような機会を作りましょう。

  • 適度に体を動かす習慣を作る
  • 家族や仲間と楽しく会話する機会を作る
  • 十分な睡眠時間を確保する
  • 頭皮のマッサージで血行を改善する
  • 血行を良くする効果のある育毛剤を使用する


【効果】★★★★★ 【人気】★★★★★ 【費用】★★★★☆
話題の育毛成分「M-034」を贅沢に配合した育毛剤。さらに、AGAの根本原因となる5αリダクターゼを阻止する「オウゴンエキス」配合で、理想的な育毛効果を発揮します。

 




【効果】★★★★☆ 【人気】★★★★☆ 【費用】★★★★★
独自配合の「バイオポリリン酸」の働きで、頭皮だけでなく、頭皮の内側の毛乳頭までケアできる育毛剤です。新たに「センブリエキス」も配合され育毛効果がアップしました。

 




【効果】★★★★☆ 【人気】★★★☆☆ 【費用】★★★★☆
ミノキシジルの3倍の育毛効果があると言われる「キャピキシル」を配合したスカルプローション。これまでどの育毛剤も効かなかったあなたに試してみて欲しいです。

 



 

現実問題として、育毛剤は薄毛の症状によって相性があるので、使ってみないと分からないことも多いです。まずは人気のある育毛剤を3ヶ月程度試してみて、それを基準にいろいろ試してみるのが効率的なやり方ではないでしょうか。

熱血育毛君